Perfektionismus gekonnt einsetzen
Je größer dein Druck, es nicht richtig oder gut genug zu machen, umso größer dein Stress – lerne dich abzugrenzen und stehe dir selbst nicht mehr im Weg
Du hast das Gefühl, immer für alle da sein zu müssen und du hast verlernt, nein zu sagen? Du kannst schlecht Grenzen setzen und dein hoher Anspruch und die Sorge vor Ablehnung erhöhen den Druck. Mit der In:Side Change Methode und NLP lernst du Tools und Methoden zur Abgrenzung. Mit der In:Side Change Methode erfährst du, was genau deinen inneren Leistungsdruck und Stress auslöst und vor allem wie du neue Verhaltensmuster integrierst. Damit deine Trigger aus der Vergangenheit nicht mehr dein Leben bestimmen: lerne dich abzugrenzen und zu erkennen, dass du richtig und wertvoll bist. Genau so, wie du bist.
Du erfährst im kostenfreien Erstgespräch:
- Wie du dein Stressverhalten regulierst, gesunde Grenzen setzt und dir selbst nicht mehr im Weg stehst, durch NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
- Wie du Trigger von deinem Leistungsdruck ermittelst, auflöst und emotional frei von den Erwartungen anderer lebst, durch die In:Side Change Methode
- Wie du dich von zu hohen Ansprüchen an dich selbst befreist, durch das Lösen destruktiver Verhaltensmuster
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Löse dich von deinem inneren Kritiker
Lebe glücklich & emotional frei, unabhängig davon, was andere sagen oder denken – mit der In:Side Change Methode und NLP
Es gibt keine universelle Strategie, die für jeden funktioniert. Dafür sind wir Menschen viel zu einzigartig. Daher habe ich den Ansatz des In:Side Change gewählt. Diese Methode ist ein Mental Health Tool mit dem Schwerpunkt auf die neuronalen Assoziationen und körperlichen Verankerungen.
Mithilfe von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) kannst du dein Leben nach DEINEM wahren Kern ausrichten. NLP arbeitet mit deinem Nervensystem, das deine Gedanken und somit ebenso deine Gefühle und Handlungen steuert. Die Motivation dahinter ist, die eigenen Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, um einen positiveren Umgang mit sich selbst zu erreichen und die eigene Selbstwirksamkeit zu aktivieren.
Bei vielen Menschen kommt emotionaler Ballast, einschneidende Lebensereignisse, andere Themen oder Ereignisse hoch, die sie noch nicht verarbeitet haben, die oft die Auslöser für ihr unterbewusstes Stressverhalten sind und die ihr Leben, bewusst oder unbewusst, negativ beeinflussen. NLP hilft dir, deine persönlich angelegten Potenziale zugänglich zu machen. Du lernst, Stress neu zu bewerten, denn er kann zwar nicht verhindert werden, aber der Umgang damit kann erlernt und verfestigt werden, sodass Stress als Antrieb und nicht mehr als Hindernis wahrzunehmen ist.
Die neurologischen Ebenen – das Fundament zur Stress-Transformation
Die neurologischen Ebenen sind hier das Fundament. Dadurch können wir schauen, welche Trigger auf welcher Ebene in ganz bestimmten Situationen oder Phasen genau ausgelöst werden. Die Ebenen schaffen mehr Transparenz, um an den richtigen Stellen zu arbeiten und die Stressresistenz auf- und auszubauen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Die neurologischen Ebenen – das Fundament zur Stress-Transformation
Die neurologischen Ebenen sind hier das Fundament. Dadurch können wir schauen, welche Trigger auf welcher Ebene in ganz bestimmten Situationen oder Phasen genau ausgelöst werden. Die Ebenen schaffen mehr Transparenz, um an den richtigen Stellen zu arbeiten und die Stressresistenz auf- und auszubauen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Veränderung ist erlernbar
Finde heraus, welche genauen Schritte dir helfen, dich aus der Perfektionismus-Falle zu lösen
Wenn Leistungsdruck zum Dauerzustand wird…
Das Streben nach Perfektion, ständige Selbstoptimierung, Leistungsdruck und dauernd mit anderen vergleichen… Kommen dir diese Szenarien bekannt vor?
Vielleicht hast du das Gefühl, immer für alle da sein zu müssen und du hast verlernt, nein zu sagen? Du kannst schlecht Grenzen setzen und hast eigene hohe Ansprüche, die du nicht erfüllen kannst?
Du kommst einfach nicht zur Ruhe und die Leichtigkeit in deinem Leben ist nicht mehr vorhanden.
Du selbst bist dein stärkster Kritiker
Nach außen hin funktionierst du, doch innerlich herrscht großes Chaos. Und so kann es nicht bleiben, das weißt du selbst.
Du wünschst dir Unbeschwertheit und Ruhe, doch Stillstand bedeutet für dich Rückstand. Die Folge: Die Leistungsspirale beginnt wieder von vorne. Du bist selbst dein stärkster Kritiker, bist nie zufrieden mit deiner Leistung und nichts scheint gut genug zu sein…
Was also ist zu tun?
Du selbst bist dein stärkster Kritiker
Nach außen hin funktionierst du, doch innerlich herrscht großes Chaos. Und so kann es nicht bleiben, das weißt du selbst.
Du wünschst dir Unbeschwertheit und Ruhe, doch Stillstand bedeutet für dich Rückstand. Die Folge: Die Leistungsspirale beginnt wieder von vorne. Du bist selbst dein stärkster Kritiker, bist nie zufrieden mit deiner Leistung und nichts scheint gut genug zu sein…
Was also ist zu tun?
Erlange deine Selbstkontrolle zurück
Es geht nicht darum, den Stress zu bewältigen, sondern die Themen zu bearbeiten, die zu Stress führen.
Mit meiner In:Side Change Methode lernst du, wie du mithilfe von NLP zu innerer Selbstsicherheit gelangst, gesunde Grenzen setzt und emotionale Stabilität aufbaust. Somit findest du zu der Gelassenheit im Leben zurück, nach der du dich schon so lange sehnst. Der Kritiker in deinem Kopf wird endlich verschwinden und du wirst zu deinem eigenen Fels in der Brandung.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Teilnehmerstimmen
Das sagen begeisterte Klienten
★ ★ ★ ★ ★
Ivan K.
Ich beschäftige mich mit Persönlichkeitsentwicklung seit drei Jahren. Habe schon an verschiedenen Workshops und Seminaren teilgenommen. John ist praxisorientiert und vermittelt die Welt des NLP so, dass jeder für sich das finden kann, was er braucht, um ein selbstbestimmtes Leben führen zu können.
★ ★ ★ ★ ★
Christine M.
Seine gelassene Art und intensive Präsenz zeichnen ihn in seiner Arbeit aus. Sein Wortwitz und seine sprachliche Eleganz sind inspirierend. Seine Seminare und Trainings sind lebendig und sehr kurzweilig – er ist ein Meister der Vertrauensbildung und des Rapports. Als Trainer-Kollegin kann ich John absolut empfehlen!
★ ★ ★ ★ ★
Tim L.
Ich habe gelernt, in Lösungen und nicht mehr in Problemen zu denken. Ich kannte diesen Satz – aber jetzt ist er greifbar und jetzt verstehe ich ihn.
★ ★ ★ ★ ★
Markus M.
Sehr spannende Erfahrung mit tollen Begegnungen und hilfreichen Instrumenten.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
John Pace / NLP Coach und Trainer
Über mich
In meiner zehnjährigen Karriere als Führungskraft, Manager und Geschäftsführer von über 61 Mitarbeitern, habe ich selbst erlebt, wie es ist, voller Stress, Sorgen, Ängste und Zweifel zu sein. Gedankenkarusselle und schlaflose Nächte plagten mich eine lange Zeit. Sowohl privat als auch beruflich war ich vollkommen überlastet und es trieb mich fast zum Burn-out.
Ich entdeckte schließlich die Welt des NLPs für mich und ließ mich vom NLP-Gründer Dr. Richard Bandler in Orlando, Florida zum zertifizierten NLP Trainer und Coach ausbilden.
In den letzten fünf Jahren habe ich bereits 50 Ausbildungen mit über 2000 Teilnehmer*innen gegeben. Ich konnte Menschen mit ihren verschiedenen Problemen in ihrer Transformation helfen und sie zu einem Leben mit weniger Leistungsdruck und mehr Gelassenheit führen. Mit meiner entwickelten und individuellen In:Side Change Methode sind die Veränderungen äußerst effektiv und nachhaltig.
Mit meiner In:Side Change Methode möchte ich zeigen, dass diese Änderungen auch für dich möglich sind und du wie auf Knopfdruck dein inneres Chaos beseitigst.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Dein individueller Prozess
Wie sieht das Leben nach der Zusammenarbeit aus?
Nach unserer gemeinsamen Zeit hast du deinen ganz eigenen Rhythmus gefunden, wie du mit Leichtigkeit und Gelassenheit an schwierige Situationen herangehst. Trotz Stress- und Krisensituationen kannst du ein selbstbestimmtes Leben führen und genug Resilienz aufbauen.
Du hast einen gesunden Egoismus entwickelt
Du kannst besser „nein“ sagen, um für deine eigenen Interessen einzustehen. Du suchst nicht mehr nach Bestätigung im Außen, sondern kannst dich auf dich selbst verlassen. Im Alltag kannst du gesunde Grenzen setzen und hast nicht mehr das Gefühl, für alle da sein zu müssen.
Du kennst Selbstmanagement-Strategien für den Alltag
Du kennst alltagstaugliche und individuelle mentale Techniken, um jederzeit Stress, Ängste und Zweifel wie auf Knopfdruck auszuschalten. Du bist selbstbestimmt und entscheidest, ob du dich von einer Situation oder einem Umstand stressen lassen möchtest oder nicht.
Du bist geprägt von Optimismus und Zuversicht
Die innere Selbstsicherheit befähigt dich in unvorbereiteten Situationen mehr Zuversicht und Optimismus zu verspüren und das gibt dir die Gewissheit, jederzeit vorbereitet zu sein. Dadurch reduzieren sich deine Ängste, Sorgen und Zweifel.
Du stärkst dich in deiner Resilienz
Du hast individuelle Techniken und Methoden kennengelernt, um mit erhöhter psychischer Widerstandskraft den Wirkungen der Außen- und Innenwelt besser standhalten zu können. Du hast deinen inneren Kritiker besiegt und kannst mit einer stärkeren inneren Kraft gelassener reagieren und souveräner handeln.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
So geht es nun weiter
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Erstgespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und schauen gemeinsam, ob die In:Side Change Methode das Richtige für dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme an der In:Side Change Methode aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2022 John Pace
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